Verse vis
Rode Poon
Rode poon (Trigla lucerna) met zijn opvallende rode vinnen. Vast, zacht wit vlees dat uitstekend gebakken of gegrild kan worden.
BeschikbaarAlleen op aanvraag
Stuur ons een WhatsApp-bericht; we bespreken graag de mogelijkheden.
Voedingswaarde
Gemiddeld per 100 gram
| Energie | 82 kcal / 347 kJ |
|---|---|
| Vetten | 0.8 g |
| waarvan verzadigd | 0.2 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Eiwitten | 18 g |
| Zout | 0.3 g |
Indicatieve gemiddelden; de werkelijke waarden verschillen per vangst, seizoen en bereiding.
Ingrediënten en allergenen
Rode poon (Trigla lucerna) [VIS]. Geen toegevoegde stoffen.
Bevat: VIS
Samenstelling en allergenen kunnen per product verschillen. Controleer het actuele etiket en bespreek een allergie vóór aankoop met ons.
Inspiratie
Wat maakt u ermee?
Bereiding, bewaartips en passende recepten voor uw vis.
Voor deze vis hebben we nog geen specifiek recept. Bekijk onze receptenpagina voor meer kookinspiratie.
Passende recepten →Bekijk recepten die bij dit product passen.