Frischer Fisch · Omega-3
Frische Sardinen
Frische Sardinen (Sardina pilchardus), kleine fettreiche Fische, von Natur aus reich an Omega-3. Mit Meersalz und Zitrone grillen.
VerfügbarkeitSelten vorrätig; auf Anfrage
Frische Sardinen sind fast nie regulär vorrätig. Fragen Sie rechtzeitig, ob wir sie für Sie besorgen können.
Wann er am besten schmeckt: Sardinen sind im Sommer besonders fettreich und aromatisch.
Nährwerte
Durchschnittlich pro 100 Gramm
| Energie | 210 kcal / 874 kJ |
|---|---|
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 1.2 g |
Ungefähre Durchschnittswerte; tatsächliche Werte variieren je nach Fang, Saison und Zubereitung.
Zutaten und Allergene
Sardinen (Sardina pilchardus) [FISCH]. Keine zugesetzten Zutaten.
Enthält: FISCH
Zutaten und Allergene können je nach Produkt variieren. Prüfen Sie das aktuelle Etikett und besprechen Sie Allergien vor dem Kauf mit uns.
Inspiration
Was können Sie damit zubereiten?
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